如果你走在街上，对面来了一个满脸横肉，胡子邋遢的人，你的反应是什么？我想肯定是下意识躲开，因为害怕自己受到伤害。可是仔细想想，你跟那个人素不相识，他也没干什么，你为什么会把他往坏处想呢？其实原因就在于，虽然他什么都没做，但是他的外表让我们产生了不好的感觉，然后我们稍加推测，就有了很多负面的想象。其实，这也恰恰就是感情产生矛盾的根源。
举个例子来说，你经常会因为一些小事跟另一半闹矛盾。突然有一天，心里有一点小后悔，就想给他个惊喜补偿一下，于是你对他说：我有个事想跟你说一下。可是你之前的表现给了他很不好的感觉，听到你这话没想到惊喜，马上就头大了。心里想的全都是：我是不是又做错什么了？她是不是又要找事？她要是没完没了，我该怎么办？哎，真烦，一天天的没个好时候
你看，你还没张嘴，他的情绪就已经急剧恶化了。在这种情况下，说话就很容易带刺儿。所以，他回应你的句话就变成了：干嘛呀，又怎么了，一天天的。然后你听了，当然就感觉被泼了一盆冷水，心想：我好心给你惊喜，你还这么说我，是不是不想过了？最初的惊喜，就已经变味儿了，都成了惊吓。分分合合的循环，直到一方彻底耗尽了对你的好感，变成无法挽回的局面，这是你想看到的吗？如果你还想挽回她，那么请立刻停止一切错误的挽回举动，小鹿情感导师会跟你一对一咨询，帮你客观分析目前的感情状况。
其实，每个人在别人眼中都是有一个固有印象的，心理学上叫首因效应。首因效应就是说，人们根据最初获得的信息所形成的印象不易改变，甚至会左右对后来获得的新信息的解释。首因效应体现在先入为主上，这种先入为主给人带来的印象是鲜明的、强烈的、过目难忘的。对方也最容易将你的首因效应存进他的大脑档案，留下难以磨灭的印象。如果还是不太懂，更具体的就是，标签。就跟手机是一样的。当你想到小米的时候，肯定想到性价比高，虽然你可能从没用过。当你想到vivo的时候，肯定想到的是拍照功能强大，虽然你可能也没用过。所以，想要解决这类问题就要学会“贴标签”和“撕标签”。贴标签很简单，但是是一个长期工程。具体操作就是，你想要另一半往哪个方向想你，就要经常去做那个方向的事情。另外，如果生活里出现了损害你这个标签的事情，要及时处理，解释清楚，不要拖，更不要寄希望于他能突然懂你。这才是解决问题的根本办法。
撕标签的根本就是要打破他的固有印象。通俗点来讲就是，他越是怎么想你，你越是反着做。就比如在挽回的时候，根据你一贯的表现，他推测你肯定会苦苦挽留，但是你偏偏没有那么做。当他判断失准的时候，就想弄明白是怎么回事，这样关注点就又落到了你的身上。其实，人的形象就是一个品牌，千万不要透支自己的形象价值，否则就会陷入无论你做什么，他都会往坏处想的恶性循环，想要更改，就要花费更多的精力和代价。
分手对于男女双方都是痛苦的，没人想走这一步，他为何会离开，大多都是因为感情问题的不断积累，他累了，觉得你不会改变，所以无奈选择的分手。如果你想挽回前任，小鹿情感导师会跟你一对一咨询，制定专属你的情感方案！
